40代おじさんの精神疾患奮闘記

40代おとんの精神疾患奮闘記

~うつ病と適応障害と時々おかん~

おかんのつぶやき

おかんのつぶやき 癒し編 「ちっちゃな新しい家族」

どうもどうも、ご無沙汰しております。おとんのおかんです梅雨入り☔️して、じとじと、気分も沈みがち……それにしても雨が少ない。近くの川も干上がって川底散歩出来てしまう有様。このままだと水不足が心配です。農作物にも影響が出ない事を願うばかりです。…

おかんのつぶやき『日常編』 その2 梅の収穫と梅仕事

こんにちは~ お陰様でほぼほぼ元気が戻り、体重も元に戻ったおかんです ただ、かなり症状が重く、高熱が続いた為、体力が落ちてしまって、なかなか元に戻らない。 すぐ疲れてしまって、仕事が捗らない~ そこで、疲労回復、老化防止には「クエン酸」です。 …

おかんのつぶやき『鉄鍋編』 その3

こんにちは~ 病み上がりおかんです なかなか全快とまではならずとも、まともに食事出来ない日が何日も続いていたから、キチンと食事出来る事にすごく幸せを感じている今日この頃です食べたいと思うものを食べれる幸せ✨目の前にあるごはんを食べられる幸せ …

おかんのつぶやき『鉄鍋編』 その2

こんにちは~おとんのおかんです。先日は救急車で運ばれ、病院では厄介払いされ、余りの苦しさに地獄の淵を彷徨いましたまだまだ回復には時間がかかりそうですが、やっぱり食べる事って大切苦しくて苦しくて仕方なかった時は水分を摂ることさえもしんどかっ…

感情の波に呑まれて・・・

こんにちは、こんばんは。 rikuto_papaです。 今日はダメな一日でした。昨日の件が尾を引き鬱々した状態が続き朝から何もうまくいかない… 今日はダメだ、メンタル来てる・・・やば 自分の将来の不安が反芻する中で食事、洗濯、犬のお世話。何もかもがちぐは…

今日は大変な一日・・・ おかんついに倒れる

こんにちは、こんばんは。 rikuto_papaです。 今日は、大変な一日になりました数日前からおかんの調子が悪く…内容は以下のblogをご確認ください rikuto-1015.hatenablog.jp 市販薬を飲んで少し良くなっていたのですが、今朝の3時に様態が急変したようで起こ…

おかんのつぶやき『日常編』 その1

こんにちは、おとんのおかんです。前回のおとんblog、高尾山に行った時のお話。山登り、景色は綺麗で変化に富み素敵だったのですが、結構急な登り坂と階段があり、途中で体調が悪くなりました持病のメニエール病で気圧の変化に弱いおかんは、標高が高くなっ…

おかんのつぶやき『鉄鍋編』 その1

はじめまして。おとんのおかんです。ブログタイトル、時々おかん、の『幸せホルモン「セロトニン」を増やすごはん♡』おかんは鉄鋳物が大好きなので、鉄鍋、ダッチオーブン、スキレットなどを使って簡単ごはんを気まぐれに紹介していこうと思います「セロトニ…